La période creuse, rien à faire?
En pépinière, la période creuse est souvent perçue comme un moment “mort”. Pourtant, c’est un temps précieux pour se ressourcer, prendre du recul et préparer la suite. Travailler avec le vivant demande de l’énergie, de la patience et du mental : sans récupération, difficile de tenir sur la durée.
Pourquoi c’est essentiel de lever le pied ?
- Recharger ses batteries : la saison est exigeante, physiquement et mentalement.
- Prendre du recul : c’est le moment d’analyser ce qui a bien (ou mal) fonctionné.
- Préparer la suite avec lucidité : on fait de meilleurs choix quand on est reposé.
- Préserver sa motivation : s’autoriser des pauses, c’est aussi prolonger son plaisir de travailler.
👉 À lire aussi : Gérer ses pertes et faire un bilan simple – car prendre soin de soi, c’est aussi mieux gérer ses émotions face aux aléas.
Comment bien se ressourcer ?
- S’accorder de vraies coupures
Ne pas “profiter du calme” pour se surcharger autrement. Lâche prise quelques jours, déconnecte. - Se reconnecter à ses envies
Relis tes objectifs, prends le temps de revoir ton projet. Ce que tu fais toujours par habitude mérite parfois d’être repensé. - Prendre soin de son corps
Étirements, marche, alimentation plus équilibrée, sommeil : les bases simples font toute la différence. - Partager avec d’autres pros
Appelle un confrère, visite une autre pépinière, participe à une journée pro : ça nourrit et ça change les idées.
Des activités utiles sans se mettre la pression
- Ranger, nettoyer, classer doucement, sans objectif de performance.
- Feuilleter ses catalogues fournisseurs, noter des idées.
- Se former sur un sujet qui t’inspire, sans contrainte de résultat.
👉 À lire aussi : Mettre à jour ses étiquettes, fichiers et suivis – une bonne activité de période creuse, sans stress ni rush.
Hortiformation t’accompagne, même hors saison
Chez Hortiformation, on sait que la réussite passe aussi par le bien-être.
Nos formations et webinaires t’aident à structurer ton activité, mais aussi à trouver un rythme durable, équilibré et motivant.
En résumé
Prendre soin de soi en période creuse, ce n’est pas perdre du temps. C’est investir dans ton énergie, ta clarté et ta pépinière. Tu cultives ton équilibre… autant que tes plantes.
FAQ – Période creuse en pépinière
Combien de temps faire de vraies pauses ?
Même une semaine de vraie coupure peut changer la donne. Le corps et la tête se régénèrent vite.
Et si je culpabilise de ne “rien faire” ?
Rappelle-toi : se reposer, c’est travailler pour demain. Ton énergie est un outil de production à part entière.
Peut-on en profiter pour se former ?
Oui, à condition de ne pas tout transformer en “productivité”. Choisis des sujets qui te motivent vraiment.
🌿 Le + Hortiformation
💡 Astuce de pro : planifie à l’avance ta période creuse. Bloque dans ton agenda quelques jours de repos total, puis des temps plus légers (rangement, réflexion, formation).
Ta tête et ton corps sauront te remercier à la reprise.
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